日本テーラワーダ仏教協会のアルボムッレ・スマナサーラ長老に「ストレス」と仏教でいう三毒（貪瞋痴）の関係を伺い、その対処法（ストレス・マネージメント）について詳しく教えていただきます。今回は、全４回の内の初回となります。
ストレスを生み出す「貪瞋痴」 その１
インタビュー
ティク・ナット・ハン「マインドフルネス」が上陸した日 最終回
島田啓介氏インタビュー。今まであまり顧られることのなかったティク・ナット・ハン師「気づきの瞑想」日本上陸の経緯や、マインドフルネスとともに歩んだ氏の青春時代、そして現在、「ゆとり家」の活動の様子などを5回にわたって語ってもらう。今回は、その最終回。
ティク・ナット・ハン「マインドフルネス」が上陸した日 その４
島田啓介氏インタビュー。今まであまり顧られることのなかったティク・ナット・ハン師「気づきの瞑想」日本上陸の経緯や、マインドフルネスとともに歩んだ氏の青春時代、そして現在、「ゆとり家」の活動の様子などを5回にわたって語ってもらう。今回は、その4回目。
ティク・ナット・ハン「マインドフルネス」が上陸した日 その３
島田啓介氏インタビュー。今まであまり顧られることのなかったティク・ナット・ハン師「気づきの瞑想」日本上陸の経緯や、マインドフルネスとともに歩んだ氏の青春時代、そして現在、「ゆとり家」の活動の様子などを5回にわたって語ってもらう。今回は、その3回目。
ティク・ナット・ハン「マインドフルネス」が上陸した日 その２
島田啓介氏インタビュー。今まであまり顧られることのなかったティク・ナット・ハン師「気づきの瞑想」日本上陸の経緯や、マインドフルネスとともに歩んだ氏の青春時代、そして現在、「ゆとり家」の活動の様子などを5回にわたって語ってもらう。今回は、その２回目。
