マインドフルなう

「日常社会で広がるマインドフルネス」プラユキ・ナラテボー × 山口 伊久子 Zen 2.0レポート(7)

2019年9月21日と22日の両日、禅とマインドフルネスについての日本初の大規模な国際フォーラム〝Zen 2.0〟 第3回が、日本の「禅」発祥の地、鎌倉五山第一の建長寺において開催されました。その内容を紹介していきます。今回で最終回です。