汗をかきはじめるこの季節。「さらさら汗」をかくための生活習慣をはじめませんか？
汗腺を鍛えて、さらさら汗をかく
読み物
生きるということは他の生命を奪うこと
わたしたちが生きているのは、ある意味では、恐ろしいことであり、罪深いことなのです。その実感が生じたとき、心に一つの転換が起こります。ーアルボムッレ・スマナサーラ
禅とはどういうものですか
僧侶の藤田一照さんが、作家の広瀬裕子さんからの１００の質問に答えます。
怒りは自分を破壊し他人を破壊する
大切なことは、お釈迦さまの教えを少しずつでも実践することです。そうすれば、人生の悩みや苦しみを乗り越えていくことができるでしょう。ーアルボムッレ・スマナサーラ
理想的な死の迎え方
死ぬということは悲しいことではなくて、〈願いがかなった、よくやった〉という、満ち足りた気持ちでもあるのです。
