まず自分をととのえてから

わたしたちは、人のことを、どうのこうのと言えるほど立派ではありません。よく「今どきの若者はどうしようもない」などと言いますが、振り返ってみれば、自分たちも、そのように言われてきたのです。

「あの人は間違っている」と指摘してみても、もし自分がその立場になったら、同じことをしないという保証はありません。「嘘をつくな」と言ってみても、追い詰められたら嘘をついてしまうのが人間です。「頼りにならない」と言ってみても、自分が同じ立場になったら、信頼される振舞いができるでしょうか。不祥事を起こした政治家や官僚を批判しますが、わたしたちだって、賄賂をもらったり容易に水増し請求ができる立場になれば、「バレなければいいや」と悪事を犯してしまうかもしれないのです。

お釈迦さまの教えは、「他人の過失を見るのではなく、自分を観なさい」ということです。他人の過失を見ていては、永久に問題解決には至りません。人のことは放っておいて、自分の責任だけをきちんと果たしていけば、うまくいくのです。親は親としての役割をきちんと果たせば、子どもはきちんとするのです。人の過失を見つけて説教する人は嫌われます。人に説教するのは大きなお世話なのです。説教ばかりする人は、「早く帰ってくれ」といやがられます。

では、説教してはいけないのでしょうか。それは、自分でまずやってみてから言えばよいのです。自分が味わったもの、自分が行なったものを、他人に伝える場合には、すばらしい人間関係ができあがります。しかし、たいていは反対のことをしてしまうのではないでしょうか。

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「ダンマパダ」とは、「真理のことば」という意味です。わたしは「お釈迦さまのことばにいちばん近い経典」と言われるパーリ語の「ダンマパダ」を日本語に直訳し、一人でも多くの人にお釈迦さまの教えを伝えたい、と願っています。
お釈迦さまの教えを「一日一話」というかたちでまとめ、それぞれにわたしの説法を添えました。大切なことは、お釈迦さまの教えを少しずつでも実践することです。そうすれば、人生の悩みや苦しみを乗り越えていくことができるでしょう。

アルボムッレ・スマナサーラ

*アルボムッレ・スマナサーラ長老（**Ven. Alubomulle Sumanasara Thero**）*

テーラワーダ仏教（上座仏教）長老。1945年4月スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は日本テーラワーダ仏教協会で仏教伝道と瞑想指導に従事する。他にＮＨＫ教育テレビ「心の時代」出演、朝日カルチャーセンター講師などを務める。『ブッダの幸福論』『無常の見方』『怒らないこと』（和文）『Freedom from Anger』（英文）など著書多数。